5 Obat Hati Gelisah

Obat Hati Resah- Sobat Pembaca, semua orang hidup niscaya memiliki masalah, yang tentunya antara si A dengan si B masalahnya berbeda, belum lagi sama si C, D, E, F, dan seterusnya. Jika dilema yang dihadapi oleh 1 Orang dengan lainnya itu wajar-wajar saja, sebab dilema yang dialami oleh 1 Orang saja dalam setiap detiknya sangat mungkin mengalami perbedaan ataupun perubahan.

Permasalahan hidup dan kehidupan sangatlah variatif baik dalam kondisi suka maupun sedih. Semua orang dalam setiap harinya tentunya selalu menghadapi ujian dari Yang Maha Kuasa. Ada kalanya ujian berupa hal yang menyenangkan, ada kalanya juga ujian berupa hal yang menyedihkan. Kedua jenis ujian tersebut harus dihadaapi dengan hati yang nrimo semoga seberat apa pun ujian itu sanggup diselesaikan dengan sukses.

Orang yang sedang duka biasanya merasa bahwa dirinyalah orang yang paling galau sedunia, ini berdasarkan saya sebab kadang saya merasa demikian, semoga para pembaca tidak pernah merasa menyerupai itu. Aamiin.Seseorang yang sedang menghadapi ujian berupa kesedihan seringnya akan lebih merasa bahwa ini yakni ujian dari Sang Kuasa, akan tetapi jumlahnya masih relatif sedikit tipe orang yang sanggup mencicipi bahwa hal yang menyenangkan itu haqiqinya juga sebuah ujian dari Sang Pencipta.

Jika sesorang sedang diuji dengan kesedihan biasanya akan lebih mendekatkan diri kepada Pencipta, dalam artian kesedihan sanggup lebih mendekatkan sesorang akan Penciptanya, kesedihan juga sanggup melatih seseorang untuk lebih cerdik mensyukuri nikmat-nikmat yang telah diterimanya dari Yang Maha Adil.

Bagaimana caranya menghilangkan rasa gelisah ?

Jika seseorang sedang dilanda gelisah, otomatis akan mencari cara semoga kegelisahannya sanggup terobati. Cara dalam mengobati rasa galau pun sangat banyak macamnya, tergantung dari jenis penyebab rasa gelisah itu sendiri. Namun ketika saya ingat syair kebanggaan yang sering dilantunkan oleh para Muadzin di Masjid/Musholla ketika menunggu Imam Sholat, kesimpulan saya apa pun masalahnya maka kesedihan itu sanggup lenyap tatkala seseorang lebih mendekatkan diri kepada Tuhan.

Syair-syair kebanggaan yang sering dilantunkan oleh para Muadzin ternyata sangat ampuh untuk mengobati hati seseorang yang sedang gelisah ( kepada yang Non Islam, mohon  maaf ya sebab ini mengandung pedoman Islam ). Adapun 5 Obat Hati Gelisah yang dimaksud dalam Syair Pujian para Muadzin yakni sebagai berikut :

1. Membaca Kitab Suci Al-Qur'an dengan mengingat maknanya.

Obat hati yang pertama yaitu membaca Al-Qur'an dengan meresapi maknanya, jadi tidak sekedar mengingat terjemahannya tapi lebih khusus yang dimaksud di sini yakni menelaah makna dari ayat-ayat suci Al-Qur'an yang telah dibacanya maupun sebelum atau sesudah membacanya. Dengan wasilah membaca Al-Qur'an dan mengingat maknanya maka hati ang gelisah akan terobati sehingga akan merasa bahagia dan tenang.
Bagaimana kalau tidak mengetahui terjemahan dari ayat Al-Qur'an ?
Apakah kalau Al-Qur'an dibaca tanpa mengetahui terjemahannya juga sanggup sebagai obat hati?, jawabannya YA tentu khasiatnya juga akan terasa bagi pembaca Al-Qur'an walaupun yang membaca belum tahu terjemahannya. Kaprikornus santai saja sebab Allah Maha mengetahui, akan tetapi seyogyanya kita tetap berusaha untuk mencar ilmu semoga tahu terjemahannya sebab mencar ilmu itu hukumnya wajib semenjak kita lahir hingga di liang lahad.

2. Melaksanakan Sholat Sunnah

Untuk menghilangkan rasa sedih, selain Sholat Wajib yang 5 waktu, sholat sunnah juga sangat mujarab sebagai obat rasa gelisah. Misalnya sholat  sunnah qobla dan ba'da sholat wajib, tahajud, dhuha, hajat, dan sholat-sholat sunnah lainnya.

3. Dzikir Malam yang lama

Obat hati yang ketiga yakni dengan memperbanyak dzikir di waktu malam, tentunya dzikir pada siang hari pun tetap harus dilaksanakan. Yang dimaksud dzikir malam yang usang yakni melakukan dzikir ( mengingat Allah ) di waktu malam, dzikir itu sanggup dalam bentuk sholat sunnah tahajud yang selanjutnya dzikir dengan mengucapkan kalimah/lafadz tasbih, tahmid, takbir, istighfar, dan kalimah-kalimah baik lainnya.

 semua orang hidup niscaya memiliki dilema 5 Obat Hati Gelisah

4. Mengosongkan Perut

Mengosongkan Perut dengan menjalankan Ibadah Puasa ( Wajib dan Sunnah ) sanggup sebagai obat hati yang galau sebab ketika kita berpuasa maka kita cukup gampang untuk mengendalikan hawa nafsu.

5. Berkumpul dengan para 'Ulama

Obat gelisah yang kelima yaitu berkumpul dengan para 'Ulama. Dalam pembahasan ini yang dimaksud berkumpul dengan para Ulama yakni mengunjungi Ulama ( Ustadz/Kyai ) untuk memperdalam ilmu agama. Bisa juga dengan cara mengunjungi majlis ta'lim musiman menyerupai program pengajian umum/akbar.

Demikian pembahasan wacana 5 Obat Hati Sedih. Semoga bermanfaat.

Related Posts

Post a Comment