Soal Uts/ Mid Ips Kelas 6 Semester 1/ Ganjil

Tips Mengatasi Jerawat dengan Tomat- Cara Menghilangkan Jerawat dan Bekasnya dengan Tomat_Pastinya semua perempuan selalu ingin terlihat cantik, dengan wajah yang mulus higienis tanpa jerawat.Begitu juga pria, niscaya ingin mempunyai wajah yang bebas dari jerawat.  Walaupun contohnya seseorang memililki kulit yang agak gelap, jikalau sanggup mulus tanpa bisul , niscaya tetap terlihat menarik. Makara persoalan utamanya bukan pada warna kulit, melainkan pada jerawat. Lalu bagaimana caranya semoga kulit wajah sanggup mulus bebas dari jerawat?, berikut ini beberapa cara yang cukup ampuh dan aman. Selain itu cara ini juga terbilang sangat murah meriah. Tidak perlu membeli krim atau obat seharga ratusan ribu bahkan hingga jutaan rupiah, cukup gunakan buah tomat untuk membersihkan bisul Anda, serta bekasnya.

Penasaran ingin tahu caranya ? Menghilangkan bisul dan bekasnya dengan tomat, merupakan solusi alami yang kondusif tanpa efek samping,  dari pada menggunakan aneka macam produk kimia yang kita tidak tahu niscaya kandungannya. Di khawatirkan jikalau menggunakan obat-obat kimia, bukannya kesembuhan yang didapat melainkan bisul jadi  bertambah parah.

Lalu, kenapa tomat sanggup berguna dalam menyembuhkan bisul serta bekasanya?
Tomat yang merupakan salah satu jenis buah yang mengandung aneka macam zat atau senyawa yang sangat bagus buat kesehatan. Terutama untuk menyehatkan kulit. Jika dulu orang hanya menggunakan buah ini hanya untuk kebutuhan memasak didapur, untuk dijadikan sambal atau sajian kuliner lain, tetapi belakangan ini, orang semakin sadar dengan manfaaat buah ini buat kesehatan.

Kandungan Nutrisi Pada Buah Tomat Segar.
Di dalam satu biji buah tomat segar, terkandung 22 kalori , 5 gram karbohidrat, 0 gram lemak, dan  1 gram serat. Selain itu dalam tomat juga mengandung embel-embel alami, yang mana ada 1 gram yang terkandung dalam tiap satu bijinya. Dan tak ketinggalan pula, buah tomat ini ternyata juga terdapat proteinnya, yaitu sebanyak 3 gram dari setiap bijinya.

Berbagai vitamin pun terdapat di sini. Makanya tidaklah heran jikalau buah ini, di sebut-sebut sebagai salah satu buah dengan penghasil vitamin terbesar diantara buah-buahan lainnya. Diantaranya yakni vitamin A, vitamin C,  serta asam folat. Yang mana kita ketahui ketiga nutrisi tersebut sangat dibutuhkan untuk menjaga ketahanan badan kita.

Beragam nutrisi lainnya yang juga terdapat dalam buah ini, selain yang disebutkan di atas, antara lain   likopen, antioksidan,  kolin, asam alfa lipoic, beta-karoten , asam folat, serta lutein. Asam alfa lipoic berguna untuk megubah zat glukosa menjadi energi dalam tubuh.

Telah banyak bukti yang menawarkan bahwa asam alfa-lipoic memang sanggup mengontrol glukosa darah dalam tubuh, serta  meningkatkan vasodilatasi dan juga melindungi dari retinopati pasien diabetes. Selain itu asam alfa-lipoic, berguna juga dalam meremajakan otak serta jaringan saraf.

Senyawa atu nutrisi lain yang sangat populer dimiliki oleh buah ini yakni lycopene. Yang mana lycopene ini yakni salah satu jenis antioksidan yang mengakibatkan warna merah pada buah  tomat, serta menyumbang kurang lebih 80 persen kebutuhan likopen pada tubuh.

Dan selanjutnya yakni kolin. Kolin juga merupakan nutrisi yang sangat penting buat kesehatan yang juga di temukan dalam buah ini. Kegunaan kolin diantaranya untuk  membantu kecerdasan serta memperkuat memori otak, untuk memudahkan kau tidur, untuk menjaga elastisitas otot dan lain sebagainya.

A. Cara Menghilangkan Jerawat Dan Bekasnya Dengan Irisan Tomat

1. Pertama-tama bersihkan muka Anda, dengan air hangat.
Kenapa menggunakan air hangat? Karena air hangat sanggup membuka pori-pori kulit wajah. Makara dengan pori-pori kulit yang terbuka , diharapkan irisan tomat atau masker yang melekat ke wajah sanggup masuk dan meresap tepat ke dalam pori -pori kulit.

2. Setelah itu wajah di bersihkan dan dikeringkan dengan handuk halus, langkah berikutnya yakni menyiapkan buah tomat. 
Disarankan untuk menggunakan buah tomat yang masih segar, ini bertujuan untuk mendapat nutrisi yang masih utuh atau tepat dalam buah tersebut.

3. Setelah tomat dibersihkan, irislah tomat jadi beberapa bagian. Kemudian irisan tersebut segera di tempel ke bab wajah yang berjerawat, atau bab wajah yang terdapat bekas jerawatnya.

4. Kemudian diamkan hingga beberapa menit, atau hingga irisan tomat tersebut mulai mengering. Kira –kira di butuhkan waktu sekitar 20-45 menit.

5. Jika sudah meresap sempurna, segera buang irisan tomat tadi dan bersihkan muka kau dengan air hambar atau air es. 
Menggunakan air es dimaksudkan semoga pori-pori kulit wajah kau sanggup menutup sempurna, sehabis di awal tadi terbuka tanggapan di cuci dengan air hangat.

6. Jika menginginkan hasil yang optimal, gunakan masker ini secara rutin 2-3 kali dalam seminggu. 
Idealnya lakukan masker irisan tomat ini sehabis mandi, baik pagi maupun sore hari.

Cara lain dalam menggunakan buah ini sebagai masker, selain dengan menciptakan irisan yakni dengan melumatkan buah ini hingga lembut. Atau sanggup juga di blender hingga ibarat jus. Setelah terlumat halus , gres oleskan merata ke wajah, terutama ke bab wajah yang terkena bisul maupun bekasnya. Untuk detail, step by step penggunaannya sama mirip cara di atas.

Dengan cara demikian maka bekas bisul kau akan menghilang dengan cepat tanpa harus
Menggunakan kosmetik atau alat kecantikan yang mahal.

Untuk memaksimalkan dalam pngobatan bisul serta bekasnya ini, hendaknya bukan hanya mengandalkan masker tomat saja. Imbangi dengan melaksanakan hal-hal positi yang sanggup menciptakan kulit sehat. Dan juga hindari contoh makan atau gaya hidup yang sanggup memicu timbulnya bisul serta memperparah bisul yang sudah ada.

B. Cara Mencegah Tumbuhnya Jerawat
Untuk klarifikasi detailnya, silakan disimak kiat-kiat berikut ini semoga terhindar dari jerawat.

1. Jaga Kebersihn Diri Dan Lingkungan.
Yang dimaksud disini bukanlah hanya membersihkan bab wajah saja, tetapi dengan mandi secara teratur 2 kali sehari, menggunakan pakaian-pakaian yang bersih. Dan juga menjaga kebersihan  rumah serta yang penting pada kawasan tidur. Karena di kawasan tidur kebanyakan bisul ini bermula. Seringkali kita tidak menyadari jikalau sewaktu tidur, bab wajah, terutama pipi selalu melekat pada bantal atau kasur. Bisa dibayangkan, jikalau batal, atau sprei kasur kau dalam keadaan kotor alasannya usang tidak di cuci, maka apa yang terjadi. Pasti tidak berapa usang akan tumbuh bisul dalam pipi kamu.

2. Menjaga Pola Makan.
Hindari mengkonsumsi makanam yang sanggup memicu timbulnya bisul atau memperburuk keadaan bisul yang sudah ada. Berbagai kuliner yang mengandung lemak, mirip aneka cemilan gorengan merupakan salah satu pantangan yang sebaiknya dihindari, jikalau kau sedang  berjerawat.

3. Banyak Mengkonsumsi Buah.
Selain di gunakan untuk maskeran sebaiknya  buah tomat juga dikonsumsi. Bisa di makan pribadi dengan dicampur sedikit gula atau dengan di buat jus. Selain buah tomay yang sangat disarankan dikonsumsi, buah lain yang juga baik dikonsumsi untuk mempercepat proses penyembuhan bisul yakni buah apel, buah pisang, avokat, jeruk maupun buah -buah yang lainnya.

4. Konsumsi Air Putih.
Banyak mengkonsmsi air putih merupakan salah satu belakang layar dalam mencerahkan sekaligus menyehatkan kulit. Baik itu kulit badan maupun kulit wajah.

Demikian tentang Tips Jitu Menyembuhkan Jerawat dan Bekasnya dengan Tomat. Semoga bermanfaat.